ヨガにはいろんな種類があり、その中でも珍しい唄うヨガがあります。
サンスクリット語の歌詞をリードに合わせて一緒にうたいます。
かんたんな4つの単語でできているので、どなたでも参加できます。
うたうことで、呼吸と思考をととのえることができ、
心の浄化効果の高いバクティヨガの実践です。
歌詞には神様の名前を呼びかけたり、
バガバッドギータの教えを唱えるなど
サンスクリット語に込められたエネルギーをたっぷり味わうことができます。
内容
- キールタンとは？
- 呼吸をととのえる瞑想
- 歌詞の説明
- キールタン⇦ ここで歌います
- シェアリング
特典
おやつ&ドリンク付き
参加費
1,500円
場所
長沼町リトリートヨガスタジオ
ひなたぼっこyoga
〒069-1464 北海道夕張郡長沼町字幌内2277-31
持ち物
特になし
申込は↓
※お支払い方法は、当日現金で承ります。
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